朝の脈拍 48 夜の脈拍 56

朝の脈拍 52 夜の脈拍 忘れた ピッチングをした。 良かった点 40球近く投げても痛くなかった。 変化球の精度が上がった。 片足立ちした時にハマる感覚があった。 悪かった点 ストレートを思い通りに投げれなかった。 凄く遠く感じた。 ストレート以外のボー…