朝の脈拍 56 今日はバント処理とランメニュー 久々のバント処理だったけど意外とできた。 苦手だった三塁線のバント処理もスムーズにできたのが良かった。 ランメニューは150✖️7本 (25秒) しんどかったけどいい感じに走れた。 最後の二本は少し痛かったけ…
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