起床時間 9.18 睡眠時間 6時間48分 朝の脈拍 64 体重 83.50 体重差 100g 夜の脈拍 56 体重 84.25 就寝時間 22.10

起床時間 7.40 睡眠時間 9時間20分 朝の脈拍 56 体重 83.05 体重差 350グラム 夜の脈拍 56 体重 83.60 就寝時間 2.30