起床時間 7.05 睡眠時間 8時間5分 朝の脈拍 56 体重 84.05 体重差 100グラム 20球立ち投げ、少し痛い、形はやや綺麗に投げれた。 傾斜がやっぱり合わない。 傾斜の練習をプラス 体重 83.85 夜の脈拍 64 就寝時間 22.45 △ 膝が痛むから今はウエイトをやめよう…