コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2018-10-23から1日間の記事一覧

日記

起床時間 7.04 睡眠時間 9時間9分 朝の脈拍 64 体重 84.25 体重差 350グラム 体重 85.05 夜の脈拍 60 就寝時間 23.55 △ ランジ90キロが痛み軽減してきた。 投げ方まだまだしっくりこず。 片足立ちが右側に重心を持ってこなくても立てるようになってきた。 相…