コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2018-10-28から1日間の記事一覧

日記

起床時間 7.42 睡眠時間 2時間44分 朝の脈拍 72 体重 84.25 体重差 ? 体重 83.90 夜の脈拍 56 就寝時間 23.35 △

日記

起床時間 8.03 睡眠時間 4時間33分 朝の脈拍 64 体重 83.95 体重差 350グラム 体重 84.00 夜の脈拍 64 就寝時間 28.58 △