コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2018-11-09から1日間の記事一覧

日記

起床時間 6.56 睡眠時間 6時間14分 朝の脈拍 76 体重 84.05 体重差 100グラム 体重 84.75 夜の脈拍 68 就寝時間 23.26 △ 睡眠不足のせいで口内炎ができたとさちゃんちゃん

日記

起床時間 6.52 睡眠時間 7時間12分 朝の脈拍 60 体重 84.35 体重差 350グラム 体重 84.15 夜の脈拍 68 就寝時間 24.45 △