コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2018-11-12から1日間の記事一覧

日記

起床時間 6.55 睡眠時間 7.35 朝の脈拍 68 体重 84.75 体重差 250グラム 体重 85.25 夜の脈拍 72 就寝時間 23.25 △ フォームが馴染んできたけどテイクバックがまだまだ改善できるからそこを重点的にやる。 周りに流されないで取り敢えずやることをやる。