コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2019-01-11から1日間の記事一覧

日記

起床時間 7.46 睡眠時間 7時間41分 朝の脈拍 68 体重 84.40 体重差 450グラム 85.55 夜の脈拍 68 就寝時間 22.45 4 リハ色々追加 腰椎動かないで肋骨動かせるようになりたいな。 金足りん。 おやすみなさい