コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2019-01-17から1日間の記事一覧

日記

起床時間 8.07 途中0.00〜2.00まで起きてしまった。 睡眠時間 7時間57分 朝の脈拍 76 体重 途中水飲んだ&小便したからなし 体重 85.20 夜の脈拍 68 就寝時間 24.15 2 かなり痛い。 結構やばい。 骨盤の前傾後傾どちらも痛い。 ゆっくりでしか動けない。 ぎ…