起床時間 6.57 睡眠時間 8時間47分 朝の脈拍 72 体重 85.00 体重差 250グラム 体重 85.50 夜の脈拍 68 就寝時間 22.10 4 まだ痛み取れず。 仰向け膝伸ばしストレッチちょい痛い。 立甲羽出てきた。 胸郭回旋ストレッチいい感じ。横もね