コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2019-02-21から1日間の記事一覧

日記

起床時間 8.15 睡眠時間 7時間35分 朝の脈拍 76 体重 84.70 体重差 300グラム 体重 86.10 夜の脈拍 72 就寝時間 22.40 5 注射をしてもらった。 少し楽になった気がする

日記

起床時間 6.53 睡眠時間 9時間8分 朝の脈拍 72 体重 84.70 体重差 400グラム 体重 85.00 夜の脈拍 68 就寝時間 24.40 4.5 最近は痛みがあんまり出てない。出たとしても気にならない。 何球か投げ終わりに腹筋が抜けた感じがあって痛みが出たけど少し腹筋が強…