コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2019-03-02から1日間の記事一覧

日記

起床時間 13.35 睡眠時間 8時間25分 朝の脈拍 60 体重 85.30 体重差 450グラム 体重 86.40 夜の脈拍 68 就寝時間 22.15 4 60メートルまでなら強く投げれる。 20メートルぐらいからはまらなくなった。 やっぱり右半身がきになる。

日記

起床時間 6.55 睡眠時間 8時間10分 朝の脈拍 64 体重 85.05 体重差 250グラム 体重 85.75 夜の脈拍 68 就寝時間 29.10 3.5 注射四箇所 左の痛みはその時は収まった。 その後再発。 前屈両方痛い。 リハビリ追加