起床時間 8.28 睡眠時間 6時間13分 朝の脈拍 84 体重 83.70 体重差 300グラム 体重 84.40 夜の脈拍 52 睡眠時間 22.20 4 痛みは少し肩は痛くなかった。 肘テイクバック復活させよかな
起床時間 8.17 睡眠時間 9時間27分 朝の脈拍 60 体重 84.55 体重差 300グラム 体重 84.00 夜の脈拍 68 就寝時間 26.15 4.5 肩の痛み&腰の痛み少し。 立ち投げ入った。 強く投げてる割には球がいかない。 アームアングル下げてみればって木戸元に言われた。投…
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