起床時間 7.07 睡眠時間 8時間１２分 朝の脈拍 68 体重 84.75 体重差 250グラム 体重 84.95 夜の脈拍 64 就寝時間 23.30 4 痛みはない でもデッドリフト130で腰が限界。 痛くなりそう。 痛くなりそうなほど重いものを持ち上げてるのにどこもキツくないからち…