起床時間 7.49 睡眠時間 9時間19分 朝の脈拍 72 体重 83.05 体重差 300グラム 膝立ち 50球 40球ぐらいまでは上から投げてた。 その割に感覚は良かった。 あんまりテイクバックを大きく取りすぎないほうが良いかも。 その後少しリリースを下げて投げた。 キャ…