起床時間 6.55 睡眠時間 9時間5分 朝の脈拍 56 体重 83.85 体重差 450グラム 座り60球 何球か上から投げてた、 肩少し痛かった。 悪い時はスライダーしてた。 ピッチング入る前のブルペンでのアップは綺麗な形でできた。 ピッチング中にゆっくりいい形で投げ…
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