起床時間 6.54 睡眠時間 9時間4分 朝の脈拍 72 体重 84.50 体重差 600グラム 立ち投げ30球。 肩が抜ける。少し痛い。 軽く投げてる時はいいフォームで投げれた。 強く投げようとすると球が行かなかった。というより頭が突っ込むような感覚が出て腕が間に合っ…