起床時間 8.21 睡眠時間 8時間56分 朝の脈拍 68 体重 85.10 体重差 450グラム 体重 85.40 夜の脈拍 68 就寝時間 24.40 4.0 腰の痛みはない 肘も大丈夫 肩はたまに痛かった。 ネットスロー100球程度。 感覚は悪かった。 その後のキャッチボールもダメだったけ…