起床時間 6.58 睡眠時間 8時間53分 朝の脈拍 48 体重 85.45 体重差 700グラム Tバランスの応用の二種類(きついやつ)がいつもは 尻:モモ前 6:4 今日は3:7ぐらい。 お尻に効いてないってことは前傾不足? チューブ体重移動を30回やった後にキャッチボールし…
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