起床時間 7.10 睡眠時間 8時間35分 朝の脈拍 52 体重 83.90 体重差 600グラム 座って40球。 ストライクは4分の1しか入らん。 投げ方も全くだめ。 右腕が途中でどっかに消える。 肩の痛みはないけど小胸筋の張りはある。 ダッシュ中に左足腿前に違和感。軽い…