コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2019-09-19から1日間の記事一覧

日記

起床時間 8.05 睡眠時間 8時間25分 朝の脈拍 60 体重 85.10 体重差 350グラム 体重 85.60 夜の脈拍 68 就寝時間 22.25 4.0 首の痛みand違和感が軽減 注射したよー 因みに軽いヘルニアだとさ