起床時間 6.55 睡眠時間 7時間40分 朝の脈拍 52 体重 88.60 体重差 ？ 体重 88.95 夜の脈拍 68 就寝時間 23.20 3.8 指先と爪がいってしまった。 サーキット14種目2セット せんだん1分45秒切り8本 午後 プレート ネットスロー シャドー フィールディング イン…