起床時間 7.55 睡眠時間 6時間55分 朝の脈拍 60 体重 87.00 体重差 300グラム 体重 87.90 夜の脈拍 64 就寝時間 22.10 3.5 肩は少し違和感。 肩を上げる時に肩甲骨がちゃんと動いてない。少し挙上入れてから外転。外転する時に外に肘を突き出すんじゃなくて…

起床時間 7.53 睡眠時間 9時間13分 朝の脈拍 56 体重 87.35 体重差 700グラム 体重 87.30 夜の脈拍 64 就寝時間 24.15 3.5 肩に少し違和感。 他は気にならない。キャッチボール少しずつ掴んできてる。仙骨枕買おう。 午前中 インナー 午後 インナー 毎日やる…