コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日記

朝測るの忘れた笑笑

最近忘れてるわー

 

今日は病院で注射

右L4/5 椎間関節

後仙腸靭帯

小臀筋/関節包脂肪体 

大腿神経/腸腰筋

 

1% キシロカイン1ml

ビカネート

就寝前脈拍

52

 

 

キシロカインは注射時の局所麻酔だと思う。 

ビカネートは多分筋肉の癒着を取るためだと思う。 

 

やっぱり足が動くようになるし可動域が広がるから最高。