日記

起床時間 

5.28

睡眠時間

7.28

朝の脈拍

60

体重

83.45

体重差 

200グラム

今日のウエイト

バックスクワット 70

ランジ 75

フロントスクワット50

夜の脈拍

56

体重

83.40

就寝時間

22.20