コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日記

起床時間

6.48

睡眠時間

8時間3分

朝の脈拍

64

体重

83.35

体重差

400グラム

ブリッジができるようになった

体重

84.35

夜の脈拍

72

就寝時間

22.48

うまくいくこともあればいかないこともある。

けど少しずつだけど右肩上がりにきてるのは確か。