2018-10-19 日記 起床時間 7.08 睡眠時間 9時間18分 朝の脈拍 68 体重 84.40 体重差 350グラム 体重 84.45 夜の脈拍 68 就寝時間 23.50 △ なんか良い感じに投げれた気がする。 動画撮りたかったけど取れなかったから今度載せます。 痛めてから三年以上するけどまだ全力は厳しいかな。 ロープトレーナーとツイッターの併用でどうにかして、春先には投げれるようにしたい。