日記

起床時間

6.55

睡眠時間

7時間30分

朝の脈拍

76

体重

84.95

体重差

100グラム

体重

84.80

夜の脈拍

64

就寝時間

23.30

△

立正おめでとさん。

負けないように頑張ります。

背中の張りが出てきてます。

痛みも出てきてます。

背中を反りすぎないようにします。

指に引っかかる感覚が出てきてます。

おやすみなさい。