日記

起床時間

6.55

睡眠時間

3時間40分

朝の脈拍

64

体重

84.85

体重差

250グラム

体重

84.55

夜の脈拍

64

就寝時間

23.20

△

痛みが減ってきた。

勉強始めよう。

1日1日頑張るしかない。

メカニクスも大事だけど感覚を一番大事にしてながら取り組む。