日記

起床時間

6.55

睡眠時間

7時間25分

朝の脈拍

64

体重

84.10

体重差

500グラム

体重

83.90

夜の脈拍

56

就寝時間

24.30

△

うーん🧐上がってきてるけどやっぱり五割を超えるのがむずい。