日記

起床時間

8.11

睡眠時間

7時間16分

朝の脈拍

80

体重

83.45

体重差

50グラム

体重

84.05

夜の脈拍

68

睡眠時間

24.00

△−

肋間筋の痛み。

腰の痛み。

あり

骨盤を前傾させたりする練習。追加