コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日記

起床時間

6.55

睡眠時間

8時間40分

朝の脈拍

60

体重

84.90

体重差

500グラム

体重

85.40

夜の脈拍

64

就寝時間

25.15

4

痛みは減った。

張りが強い。

アイシングもした。