日記

起床時間

5.14

睡眠時間

7時間19分

朝の脈拍

56

体重

85.05

体重差

550グラム

体重

85.60

夜の脈拍

56

就寝時間

22.25

4.5

痛みなしキャッチボール感覚よくない。

ワイドスクワット&ワイドスクワット体重移動追加 60キロ