2019-03-21 日記 起床時間 7.54 睡眠時間 9時間19分 朝の脈拍 76 体重 85.00 体重差 600グラム 体重 84.85 夜の脈拍 72 就寝時間 23.00 4.5 痛みなし 感覚△- 内旋 前傾保てればいける説