起床時間
6.58
睡眠時間
7時間43分
朝の脈拍
56
体重
84.60
体重差
500グラム
津森さんとキャッチボールした
回転の軸は斜めだったけどスピンが効いてて遠投ですら左手が痛かった。
自分の投げたボールが少しマッスラ気味？？
って言われた。
今日の力感で強いボール投げれれば良いかな。
スピン量増やしたらいんじゃね？とも言われた。
やぎさんに似てると
ヒップスラストの時少し前傾入れてからだともろ尻にくる 膝で屈曲じゃなくて股関節で曲げる
体重
84.75
夜の脈拍
60
就寝時間
23.40
4.0
