2019-08-16 日記 起床時間 6.26 睡眠時間 7時間11分 朝の脈拍 52 体重 84.40 体重差 350グラム 座り50球。まだまだバラバラ、 でも痛みなく投げれたのはでかい。 肘がすこし違和感。でもこの違和感は大丈夫なやつ。 カーブが全く握りが合わん。 クイックの時はいい感じに投げれた。 体重 84.70 夜の脈拍 76 就寝時間 22.55 4.0