2019-08-19 日記 起床時間 8.22 睡眠時間 7時間7分 朝の脈拍 52 体重 83.55 体重差 350グラム 巻き肩の状態で鎖骨のやつやってたから痛かったんだ 体重 83.65 夜の脈拍 72 就寝時間 22.10 4.0.