コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日記

起床時間

8.17

睡眠時間

9時間32分

朝の脈拍

76

体重

83.75

体重差

500グラム

筋肉痛やばし

座り49球

一球満足いくボールあった。

緩いカーブはいい感じに戻ってきてて

速いカーブとストレートの時は少しインステップ気味に投げてるからタイミングが合ってない。

これはコバに言われた。

40球を超えてから再現性がなくなりつつあって投げずらかった。

スパイクの裏が気になる時はあんまり調子が良くないとかかも。

それでも何球かはちゃんと体のスピードをコントロールできた気がする。

テイクバックも少しずつ収まりつつあっていい感じかな。

投げ続けながら痛くないようにケアもしつつ球数を増やす。

体重

85.05

夜の脈拍

72

就寝時間

22.40

4.0