2019-08-26 日記 起床時間 6.50 睡眠時間 7時間10分 朝の脈拍 64 体重 84.05 体重差 200グラム 体重 83.95 夜の脈拍 56 就寝時間 24.00 3.5 肩の痛みが少しと寝違えたせいで首が痛い。 動かない安静がいちばん。