起床時間
7.00
睡眠時間
8時間20分
朝の脈拍
88.10
体重差
300グラム
座り38球
スピードは135ぐらい。
今日はあんまり良くなかった。
上から投げすぎてた。と思う。
キャッチボールの時は良かった。
けいご曰く最後まで振り切れなくて手が左の股関節側じゃなくて右股関節に向けて振ってた感じだった。
かなり上から投げてた感じが一球あってその時から肩が少し痛かった。
でも2球ぐらいはいい感じで投げれた気がする。
まだまだコントロールしようとしすぎるから良くない。
唯一良かったのはボールの握りが安定してきたことかな
体重
87.90
夜の脈拍
64
就寝時間
24.30
3.8
