コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日記

起床時間

7.05

睡眠時間

7時間25分

朝の脈拍

56

体重

88.05

体重差

300グラム

体重

88.95

夜の脈拍

52

就寝時間

23.35

3.8

肩、肘共に痛みなし。

右足にしっかりのる感覚が薄い。

去年の8月ぐらいの投げ方。立ち方。抜けてる感がある。捻りが足りない。

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スピードは出てきてるけど投げ方が悪すぎる。