日記

起床時間

8.25

睡眠時間

7時間15分

朝の脈拍

68

体重

87.45

体重差

150グラム

体重

87.60

夜の脈拍

60

就寝時間

26.10

3.5

肩肘共に痛みなし。

軽いイップス発症だと思う。

初めて全くなげれんくなった。