2020-01-30 日記 起床時間 7.53 睡眠時間 9時間13分 朝の脈拍 56 体重 87.35 体重差 700グラム 体重 87.30 夜の脈拍 64 就寝時間 24.15 3.5 肩に少し違和感。 他は気にならない。キャッチボール少しずつ掴んできてる。仙骨枕買おう。 午前中 インナー 午後 インナー 毎日やるトレーニング 軽いキャッチボール。