コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日記

起床時間

7.22

朝の脈拍

56

体重

86.25

体重

86.85

夜の脈拍

64

就寝時間

22.45

3.5

肩肘共に痛みなし。腰の痛みもなし。

ブルペン座らして10球程度は流れるようになった。ノーワインドで始動してみようか。

今週でブルペンで20球ぐらいは投げららようにしたい。