2020-02-29 日記 起床時間 8.10 睡眠時間 7時間45分 朝の脈拍 68 体重 85.15 体重 85.40 夜の脈拍 60 就寝時間 24.10 3.5 インナー ブルペン 投内 上半身ウエイト。