コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2018-09-03から1日間の記事一覧

日記

起床時間 7.00 睡眠時間 8時間50分 朝の脈拍 64 体重 84.35 体重差 200グラム 体重 84.7 夜の脈拍 60 就寝時間 21.50 × やっぱり腰の痛みは取れない。 目をつぶって軽くシャドーなら痛くない。 なんでダローネ笑笑 電気かけても良くならなかった。