起床時間 6.44 睡眠時間 8時間14分 朝の脈拍 60 体重 85.15 体重差 300グラム 体重 87.30 夜の脈拍 88 就寝時間 23.45 3.5 やっぱりハマってない。 球がスライダーしたりシュートしたりする。 うまく回ってないのがでかい。 スクワット 95 10 10 10 8 10