起床時間 10.30 睡眠時間 7時間10分 朝の脈拍 76 体重 ？ 体重差 ? 体重 84.60 夜の脈拍 80 就寝時間 22.45 4 疲れた オフなのに疲れた オフなのにゆっくりできねぇ 金がねぇ つれぇなー

起床時間 7.31 睡眠時間 8時間41分 朝の脈拍 72 体重 84.00 体重差 450グラム 左の内転筋に張りあり 体重 84.05 夜の脈拍 68 就寝時間 27.20 4