起床時間 8.35 睡眠時間 5時間45分 体重 85.00 夜の脈拍 80 就寝時間 22.05 4.5

起床時間 7.11 睡眠時間 7時間41分 朝の脈拍 68 体重 83.85 体重差 300グラム 体重 83.45 夜の脈拍 60 就寝時間 26.50 4